Похудей навсегда!

Переедание

ПерееданиеТермин "переедание" я ставлю в кавычки естественно по причине субъективности этого слова. В повседневной жизни этот термин обозначает "ненормальное" потребление продуктов питания, превышающее энергетический расход из расчета выполнения аналогичной работы среднестатистическим человеком.
Подробнее...
 

Гликемический индекс

Гликемический индексГликемический индекс это термин, который употребляется для определения относительной способности того или иного продукта перерабатываться в глюкозу крови. За эталон сравнения берется базовый продукт, гликемический индекс которого условно принимается за 100. У доктора Монтиньяка эталонным продуктом служит глюкоза, в других методиках это белый хлеб.

Чем выше гликемический индекс, тем больше глюкозы поступает в кровь.

Подробнее...
 

Избыточный вес или ожирение

избыточный вес или ожирениеОжирение - это заболевание, основным признаком которого является избыточное накопление жировой ткани в организме. История человечества - это история голода. Стихийные бедствия, войны, просто не урожайный год - все это приводило к голоду. И, наконец, в конце двадцатого века большинство населения получило доступ к относительно полноценному питанию. Изобилие продовольствия способствовало тому, что люди стали реже умирать от голода, но значительно чаще от ожирения. И впервые в 2000 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально признала, что число полных людей увеличивается огромными темпами и использовала термин "эпидемия" для характеристики ситуации, сложившейся в мире.
Подробнее...
 

Лептин

Лептин Действие лептина, одного из важнейших гормонов, участвующих в регуляции пищевого поведения, определяется его воздействием на особую разновидность нервных клеток в головном мозгу. Этот эффект американским ученым из Гарвардского университета удалось продемонстрировать в экспериментах на лабораторных мышах.
Подробнее...
 
<< [Первая] < [Предыдущая] 1 [Следующая] > [Последняя] >>

Результаты 1 - 14 из 14